Prasadam Schmitz / blogs

Introductie Weekend

Ontwerp je eigen toekomst. Dat kun jij ook! Wil je een uitnodiging voor het introductie-weekend van 22 - 23 november? Klik om verder te gaan

Wat is de BreinRitme Methode?

Een korte uitleg van de werking en de voordelen van deze revolutionaire mindfulness-methode.

Het BreinRitme Magazine nu te downloaden

Het BreinRitme Magazine is een uitgave van Golven van de Geest. Het bevat vele interessante artikelen over Mindfulness en NLP en aanverwante onderwerpen. Een aanrader voor iedereen die meer over deze onderwerpen wil weten.

De trend voor 2014, aandachtig leven!

Aandachtig leven, mindfulness, is het hebben van een moment. 2013 was al een significante piek van interesse in holistische gezondheid en mindfulness praktijken zoals yoga en meditatie, en het is een trend die

1 reactie

Hoe werkt een Breinritme Meditatie?

BreinRitme Meditaties(ook wel Binaural Beat genoemd) maakt gebruik van een techniek die inspeelt op fysiologische eigenschappen van onze hersenen. Door middel van geluidsgolven die in de hersenen een stimulerende reactie opwekken, worden onmiddellijk resultaten bereikt die anders pas na jarenlange praktijk gehaald zouden worden.Wetenschappelijk onderzoek heeft zonneklaar aangetoond dat deze method

Meditatie? Wat meditatie?! (Deel 1 van 2)

-Door Prasadam- Vroeger had ik een jachtige baan. Ik was leraar op een middelbare school en ik voelde me altijd opgejaagd onder een enorme tijdsdruk. Een vriendin van me sprak me hier eens over aan, en vertelde me dat zij zelf van die spanningen was afgekomen door te gaan mediteren. Zij nodigde me uit om eens mee te gaan naar haar meditatiecentrum. Haar uitstraling en haar rust intrigeerde me al

Lichamelijke signalen tijdens het mediteren

Ik lees dat er veel mensen tijdens de meditatie tintelingen hebben in verschillende delen van het lichaam. Wat is de betekenis van deze tinteling? Enverschilt debetekenis hiervanper lichaamsdeel?

Meditatie? Wat Meditatie!? (Deel 2 van 2)

Dit is het vervolg van deel 1 die vorige week is geplaatst. Deel 1 Nog niet gelezen? Lees het hier eerst voordat je aan deel 2 begint.

Gun jezelf een Alpha-Buzz!

Het valt niet mee om ontspannen de dag door te komen in onze jachtige samenleving. Er wordt zo veel van ons geëist, dat burn outs geen zeldzaamheid meer zijn. Soms lijkt het wel of stress een permanent verschijnsel in onze samenleving is geworden. Als iemand er ontspannen uitziet rijst de vraag of hij misschien werkeloos is, of de kantjes er van afloopt!

Zelfontplooiing en Bewust zijn: DE sleutels tot geluk.

In deze verhelderende video leg ik je precies uit wat ik bedoel met zelfontplooiing en bewust zijn. Het is een interview tussen mij en Medina Schuurman. In dit interview ga ik dieper in op veel belangrijke onderwerpen zoals: Stress, Geluk, Zelfontplooiing, Meditatie(technieken) en nog veel meer..