Prasadam Schmitz / blogs

Gun jezelf een Alpha-Buzz!



Prasadam Schmitz

Met een sneltreinvaart razen wij naar een totaal nieuwe maatschappij die zich kenmerken zal door een integrale benadering van alle aspecten van ons bestaan. Ik nodig iedereen uit te participeren om mede deze verschuiving van bestaansoriëntering vorm te geven.

Gun jezelf een Alpha-Buzz!

Toch weet iedereen dat aanhoudende stress geen gezonde situatie is. Maar we nemen geen maatregelen om van de problemen af te geraken. We blijven vast zitten in de kadans van de eisen die het dagelijks leven ons op blijft leggen. Daarmee verhogen we het risico dat we blijvende lichamelijke of geestelijke schade oplopen, en echt ziek worden. En als we dan echt over die grens gaan en instorten, geven we de schuld aan de werkomgeving, aan het drukke huishouden, aan de baas, aan de economie, aan... vul maar in. Er is er maar eentje die we niet de schuld geven, en dat zijn we zelf. Want, zo leggen we uit, we zijn het slachtoffer van de eisen van onze omgeving.

Kunnen we dit scenario vermijden? Bestaan er methoden om ons te vrijwaren van deze ellende?

DURF VERANTWOORDELIJK TE ZIJN

Ik denk van wel. Mits we niet weg lopen voor de oorzaken van zo' n situatie. Dat betekent dat we met een open hart moeten onderzoeken hoe we ons leven zo hebben ingedeeld dat we stress hebben laten voortduren. Anders gezegd, is het van het hoogste belang niemand anders de schuld te geven van onze ellende. We zijn er zelf in beland door keuzen en beslissingen te nemen die hier toe konden leiden. Ik zeg niet dat dit makkelijk gaat, maar er is gewoonweg niemand anders die ons leven leidt dan wijzelf, en wij zelf kunnen elke kant op gaan die ons gunstig lijkt. Wel is het belangrijk in te zien dat er vaak externe factoren zijn die van een zo groot belang zijn dat we ons daardoor laten leiden, maar dan zijn wij degene die ons daardoor laten leiden. Dus zijn en blijven wij zelf de enige verantwoordelijke. Als iemand zegt " Ja, maar ik had echt geen andere keuze in die situatie," zou hij eigenlijk moeten zeggen: " Andere opties waren nog minder dus heb ik ervoor gekozen de consequenties van mijn keuze te accepteren." Dat lijkt soms moeilijk om te aanvaarden. Misschien kan dit filmpje mijn punt verduidelijken.

Ik heb een presentatie over stress gemaakt, het is een belangrijk thema en ik heb ervoor gekozen dit zo goed mogelijk uit te leggen. Het is een filmpje van ongeveer 20 minuten. Ik hoop dat je bereid bent deze tijd te investeren in een kwestie die de kwaliteit van je leven nu zo nadelig beïnvloed.

KIES OM TE KIEZEN

Zo zou je NU ook de keuze kunnen maken: " Ik ga NU die stress aanpakken." Als je dat niet doet, maak JIJ dus voor JEZELF de keuze om het er maar bij te laten.

Maar?!!
Hoe moet je dat dan aanpakken?

Nou, laten we daar eens naar kijken. Om een stap te nemen die later niet de beste blijkt te zijn, is ook geen uitnodiging. Want nu je voor jezelf de verantwoordelijkheid voor je hele leven hebt aanvaard, wil je ook verantwoordelijk omgaan met het nemen van beslissingen.

De eerste stap is de beangrijkste: Creëer voor jezelf een omgeving van waaruit je duidelijker en helder je situatie kunt overzien. Haal jezelf uit de verwarrende mist die je zicht belemmert. Zorg dat je wat rust en kalmte voor jezef opeist, van waaruit het nemen van keuzen niet meer zo onduidelijk is. Hoe duidelijker de werkelijkheid zich aan je ontvouwt, hoe simpeler het wordt om je situatie te overzien, en hoe makkelijker het wordt om een verantwoorde keuze te maken.

Wij, hier bij A Bright New World willen je daarbij helpen. Daar hebben wij hulpmiddelen voor ontwikkeld. Dat betekent niet dat je ineens allerlei programma" s moet gaan afwerken. Het is juist onze bedoeling om je op weg te helpen. Om die eerste stappen van rustgeving aan te reiken die je daarna verder kunt uitbouwen met allerlei andere stappen of methoden. Van belang is die eerste stap. Op weg gaan naar rust. Op weg naar de voldoening de verantwoordelijke stappen te hebben genomen om weer gezond te worden.

Juist voor degenen die deze oplossing eens willen uitproberen hebben wij de PowerBreak gecreerd. Dit is een demoprogramma waarmee je kennis kunt maken met onze technieken en aanpak om negatieve stress aan te pakken. Een goed begin om verder uit te kunnen werken. Het is geen wonderpil die je in eens tot een relaxte coolboy maakt. Het is een aanloopje naar twee dagelijkse rustmomenten van waaruit het gemakkelijker wordt om beslissingen te gaan nemen die je tot een waarachtige genezing kunnen voeren. Het is proeven aan de wonderbaarlijke techniek die de BreinRitme methode te bieden heeft.

Maar uiteindelijk blijft de keuze altijd aan jou.

Heb je je al voor de stressoplossing in geschreven? Hou dan je mailbox in de gaten. We gaan nu met de PowerBreak beginnen!

Heb je je nog niet ingeschreven? Ga nu snel naar www.stressoplossing.nl en schrijf je in.

Reactie achterlaten

Laat een reactie achter. De desbetreffende expert zal hier zsm een reactie op geven.