Pascal Hazeleger / blogs

De 12 Paden - Introductie



Pascal Hazeleger

Ik wil bij A Bright New World nieuwe vormen van samenwerking ontdekken en helpen vormgeven.

De 12 Paden - Introductie

Ik werd op het boek gewezen door mijn vader. Het was ergens midden in mijn twintiger jaren. Ik denk dat het duidelijk was dat ik op bepaalde gebieden zo mijn worstelingen had en een goed boek kan iemand ook op het juiste pad zetten, moet mijn vader gedacht hebben. De titel sprak mij direct aan. Een handboek staat vol met tips en aanwijzingen om een bepaald onderwerp in de praktijk te brengen. Wanneer ik nu zoek op handboek krijg ik: handboek voor de moderne man, handboek voor de moderne vrouw en handboek internet marketing. Het handboek voor hoger bewustzijn van Ken Keyes Jr. is niet meer verkrijgbaar...

Ik ga het boek niet opzoeken of erbij halen om deze stukjes te schrijven. Ik zal mij beperken tot hetgeen ik uit mijn geheugen kan opdiepen. Dat is ook wat ik er dagelijks van gebruik. Ik herinnerde mij dit boek weer tijdens het schrijven van de vorige blogpost. Het ging over de wet van de indirectheid. Het handboek voor hoger bewustzijn maakt gebruik van deze wet. Er worden in het handboek twaalf paden aangereikt. Deze paden kunnen wij volgen wanneer wij in de problemen dreigen te geraken of er al midden in zitten.

Wanneer raken wij van het pad af? Wij raken van het pad af wanneer wij verslaafd zijn. We weten allemaal dat het waar is. Toch? We denken ook allemaal aan dezelfde dingen: drank, drugs, sex en eten. Dat zijn de grote vier verslavingen. Sommigen zullen zeggen: je vergeet gokken en videogames, televisie kijken en ga zo maar door. Ik zeg wat denk je van: gelijk willen hebben, geaccepteerd willen worden, de beste willen zijn, willen dat je partner je begrijpt, willen dat je man klusjes doet, rijk willen zijn, de knapste willen zijn, niet te veel betalen, zuinig zijn, op vakantie gaan, vrienden hebben, alleen zijn.

De lijst is eindeloos. We kunnen aan zoveel dingen verslaafd zijn. We richten ons op de grote vier, die willen we aanpakken. Maar wanneer we goed kijken ontdekken we onder de grote vier een heel netwerk van kleinere verslavingen, overtuigingen en waarden. Iedereen heeft recht op zijn eigen verslavingen, maar in het handboek wordt gesuggereerd dat je je verslavingen probeert te promoveren naar voorkeuren. In dat geval leiden waarden, normen en overtuigingen tot voorkeuren. Dat is de unieke en persoonlijke weg die je gaat afleggen wanneer je met de paden werkt. Het proces van verslavingen promoveren naar voorkeuren leidt tot hoger bewustzijn. Het is een weg van bewustwording. Dat is geen gemakkelijke weg, maar de beloning overtreft de inspanningen.

Voordat wij de paden opgaan, eerst nog wat verder kijken naar verslavingen. Verslavingen zijn niet onze tegenstander! Op het pad is onze tegenstander onbewust gedrag! Verslavingen zijn vaak heel oud. Onze verslavingen zijn de dwangmatige eisen waar de wereld om ons heen aan moet voldoen. We dragen ze al vele jaren, zo niet ons hele leven met ons mee. Wanneer de wereld niet aan onze eisen voldoet levert dat (over)spanning op.

De onderliggende motivatie voor een bepaalde verslaving is altijd positief. In het slechtste geval is hij asociaal en egoïstisch, maar hij probeert altijd een positief resultaat voor de verslaafde te bereiken. Het gedrag dat bij onze verslaving hoort hebben wij al zo vaak vertoond, dat wij er niet meer bij nadenken. Wanneer een verslaving actief is worden wij vaak overmand door emoties en hebben wij een niet te onderdrukken drang om bepaald gedrag te vertonen. Daarna worden we langzaam weer wakker. Voor sommige duurt dat een paar minuten. Op anderen wachten we nog steeds.

Hoe komen wij van onze verslavingen af? Het is natuurlijk een paradox: we moeten ons bewust worden van gedrag waar wij ons niet bewust van zijn. Het is vergelijkbaar met iedere dag dezelfde route rijden in een auto. Dag in, dag uit. Dan merk je op een bepaalde dag dat je eigenlijk tien minuten diep in gedachten verzonken was. Hoe ben je die tien minuten door het verkeer gekomen? Je was bewust in gedachten en onbewust aan het rijden. Het gaat alleen goed omdat je de route iedere dag rijdt. Zo is het ook met je verslavingen. Het is gedrag dat je dagelijks vertoont. Het gedrag is gekoppeld aan een bepaalde situatie. Je herkent de situatie en vervolgens wordt volledig onbewust de "standaard" reactie uitgevoerd. Iemand toetert in het verkeer en voor je weet heeft hij de vinger.

Om een verslaving om te zetten in een voorkeur werken we volgens een vast patroon: A: onbewust negatief gedrag, B: bewust negatief gedrag, C: bewust positief gedrag en D: onbewust positief gedrag. Het begint dus met de realisatie dat wij negatief gedrag niet zomaar kunnen veranderen. We moeten het eerst herkennen: de situatie en de ingrediënten. Zo worden we ons steeds eerder bewust van het feit dat we in een verslaving terecht zijn gekomen. Tot het moment daar is dat we het negatieve gedrag vóór zijn. Dan zijn we aangeland waar we willen zijn, dan valt er wat te kiezen! Geloof het of niet je zult nog vaak voor het negatieve gedrag kiezen, maar het is anders: het is bewust gekozen. Wat je ook kiest je hebt je bewustzijn verhoogt.

In het begin gebruiken we de paden dus veelal achteraf. Er is iets gebeurt we kijken naar de situatie en we analyseren welk pad ons langs het negatieve gedrag zou hebben geleid. Het is heel praktisch allemaal. Vanaf dat moment activeer je het pad in je bewustzijn en ga je er actief mee werken. Je leert het uit je hoofd en herhaalt het regelmatig. Je probeert het pad regelmatig te gebruiken. Vooral wanneer je in situaties terecht dreigt te komen die jouw dwangmatige eisen activeren.

De volgende keer beginnen we met de eerste serie paden. Deze hebben als thema: Ik bevrijd mijzelf

Reactie achterlaten

Laat een reactie achter. De desbetreffende expert zal hier zsm een reactie op geven.