Pascal Hazeleger / blogs

De 12 Paden - Afsluiting



Pascal Hazeleger

Ik wil bij A Bright New World nieuwe vormen van samenwerking ontdekken en helpen vormgeven.

De 12 Paden - Afsluiting

De Twaalf paden

De twaalf paden zijn een gids die je door je dagelijkse levenssituatie kunnen leiden. Hier volgen zij nog een keer:

  1. Ik bevrijd mijzelf van de dwangmatige behoefte aan zekerheid, sensaties en macht, die maakt dat ik probeer met geweld situaties in mijn leven te beheersen en die zodoende mijn gemoedsrust verstoort en mij afhoud van het liefhebben van mijzelf en anderen.
  2. Ik ontdek hoe de dwangmatige eisen die mijn bewustzijn domineren een bedrieglijke versie scheppen van de steeds veranderen wereld van mensen en situaties om mij heen.
  3. Ik grijp graag iedere gelegenheid aan die mijn ervaring mij biedt (zelfs de pijnlijke), van moment tot moment, om mij bewust te worden van de dwangmatigheden welke ik moet her-programmeren om bevrijd te raken van mijn robotachtige emotionele gedragspatronen.
  4. Ik hou steeds in gedachte dat ik alles heb wat nodig is om te genieten van mijn hier en nu. Tenzij ik mijn bewustzijn laat domineren met eisen en verwachtingen gebaseerd op het dode verleden en/of de verbeelde toekomst.
  5. Ik aanvaard hier en nu de volledige verantwoordelijkheid voor alles wat ik ervaar, want het is mijn eigen programmering die mijn werkelijkheid schept en die ook de reacties van de mensen om mij heen beïnvloed.
  6. Ik aanvaard mijzelf hier en nu volledig en ervaar bewust alles wat ik voel, denk, zeg en doe als een noodzakelijk deel van mijn groei naar hoger bewustzijn.
  7. Ik leef liefderijk mee met de problemen van anderen zonder zelf emotioneel verwikkeld te raken in de toestanden die zij aangeven, wat zij nodig hebben voor hun groei.
  8. Ik stel mijzelf volledig open voor anderen, door bereid te zijn mijn diepste gevoelens te uiten, aangezien het verborgen houden daarvan, in welke mate dan ook, mij vasthoud in mijn illusie van afgescheidenheid van anderen.
  9. Ik handel vrijuit wanneer ik harmonieus, evenwichtig en vol liefde ben, echter ik probeer niet te handelen wanneer ik emotioneel verward ben en mijzelf de wijsheid onthoud die voortkomt uit liefde en verruimd bewustzijn.
  10. Ik breng voortdurend het koortsachtig zoeken van mijn rationele geest tot rust ten einde die verfijnde energieën waar te nemen die mij in staat stellen op te gaan in alles om mij heen.
  11. Ik ben mij voortdurend bewust welke van de zeven bewustzijnscentra ik gebruik en voel mijn liefde, ontvankelijkheid en energie toenemen wanneer ik alle zeven bewustzijn centra tegelijk openstel.
  12. Ik beschouw ieder mens, mijzelf inbegrepen, als een ontwakend wezen dat hier is om aanspraak te maken op zijn/haar geboorterecht op de hogere bewustzijnsniveaus van liefde en eenheid.

De vier bewustzijnscentra

In het boek Handbooek voor een hoger bewustzijn verwijst Ken Keyes naar de 7 energiecentra. Deze zijn zeer belangrijk om te weten waar je bent. Wanneer je weet waar je bent kun je de gidsen (12 paden) gebruiken om te komen waar je wilt zijn. Ik breng deze 7 energiecentra voor de duidelijkheid terug naar 4 energiecentra te weten:

  1. Het veiligheidscentrum;
  2. Het sensatiecentrum;
  3. Het machtscentrum;
  4. Het centrum van liefde en overvloed.

Wanneer iemand zich uitsluitend in centrum 4 (liefde en overvloed) bevindt en het op prijs stelt om te weten waar centrum 4 uit bestaat, dan zal ik hem/haar graag de 4 centra geven waar centrum 4 uit bestaat. Wanneer je je de hele dag in centrum 4 bevindt zal dergelijke informatie je waarschijnlijk een zorg zijn.

Een korte omschrijving van de vier centra:

  1. Het veiligheidscentrum
    Dit centrum maakt dat je je alleen maar bezighoudt met voedsel, onderdak, of alles wat je nodig acht acht voor je persoonlijke veiligheid. Deze programmering dwingt je bewustzijn zich te laten beheersen door jouw voortdurende strijd om 'genoeg' van de wereld te krijgen om je veilig te voelen;
  2. Het sensatiecentrum
    Dit centrum houdt zich bezig met het vinden van geluk in het leven door jezelf te voorzien van meer en betere plezierige ervarigen en activiteiten. Voor velen is sex de meest aantrekkelijke van alle sensaties. Andere verslavende sensaties kunnen betrekking hebben op de klank van muziek, de smaak van voedsel, genotsmiddelen, enzovoorts;
  3. Het machtscentrum
    Als je bewustzijn zich op dit centrum richt ben je bezig mensen en situaties te domineren, je prestige, rijkdom en trots te vergroten - naast duizenden andere subtielere vormen van superioriteit, manipulatie en controle;
  4. Het centrum van liefde en overvloed
    Wanneer je bewustzijn zich richt op harmonie met iedereen om je heen. Wanneer je oprechte waardering voelt voor wat er in je leven gebeurt en wanneer je alles hebt wat je nodig hebt, dan voel je je goed. Je voel je één met de wereld, want de wereld en jij zijn het eens. Kortom wanneer jij je goed voelt en tevreden bent met wat je hebt en de toekomst met vertrouwen tegemoet ziet, dan ben je in centrum 4!

Je emoties verraden waar je bent:

  1. Het veiligheidscentrum:Angst, zorg, ongerustheid enzovoort;
  2. Het sensatiecentrum:Teleurstelling, frustraties, verveling enzovoort;
  3. Het machtscentrum: Woede, wrok, irritatie, vijandigheid, haat enzovoort.

Hoe kun je aan jezelf werken:

  1. Leer de twaalf paden uit je hoofd. Vervolgens kun je ze als gids door je dagelijkse levenssituaties gebruiken.
  2. Weet waar je bent. Welk bewustzijnscentrum gebruikt je nu? veiligheid, sensatie, macht, liefde en overvloed? Gebruik je emoties als richting aanwijzers. In de wereld van bewustzijn voel je waar je bent. Het is heel simpel: voel je je goed? Je zit in 4, geniet! Voel je slecht? zit je in veiligheid, sensatie of macht? Kies het pad dat je naar centrum 4 leidt.
  3. Ontdek de oorzaak en gevolg relatie tussen je dwangmatige eisen en de daaruit resulterende ellende. Wanneer je je bewust wordt van het feit dat het jouw eisen en verwachten zijn die jou ongelukkig maken heb je een enorme stap gezet. Je weet dan waar jij je aandacht moet leggen om weer blij en gelukkig te worden.
    Volg de volgende vier stappen:
        A. Onderzoek het leed;
        B. Lokaliseer de dwangmatige eis;
        C. herprogrammeer de dwangmatige eis;
        D. Het lijden houdt op
  4. Gebruik een mantra of affirmatie. Naast de 12 paden kan een affirmatie je helpen om je te concentreren op het positieve in je leven. Het is de wet van de indirectheid die je moet begrijpen en middels affirmaties voor je laat werken.
  5. Ga op zoek naar goede manieren om je verslavingen (dwangmatige eisen) te herprogrammeren. Je kunt kijken NLP iets voor je is. Hypnose, regressie therapie, ademhalingstechnieken, er is heel veel beschikbaar. Zoekt en gij zult vinden. Het belangrijkste is dat je een methode vindt die bij je past en dat je hem veelvuldig toepast op de situaties in je dagelijkse leven.

Hiermee zijn we aan het einde van de serie over de twaalf paden gekomen. Ik hoop dat je er iets aan hebt gehad en dat je er in de praktijk iets mee kunt. Er zit enorm veel wijsheid in de twaalf paden van Ken Keyes. Probeer het boek tweedehands te bemachtigen, het is echt de moeite waard! De Nederlandse vertaling is van Simon Vinkenoog, toch ook niet de eerste de beste.

Ik hoop dat de twaalf paden je naar een vrij en vrolijk, maar vooral ook gezond en gelukkig leven mogen leiden.

Reactie achterlaten

Laat een reactie achter. De desbetreffende expert zal hier zsm een reactie op geven.