Pascal Hazeleger / videos

Mindfullness met Jon Kabatt-Zin

Jon Kabatt-Zinn heeft enorm veel betekent voor meditatie. Met name om meditatie geaccepteerd te krijgen in de medische wereld. Dankzij zijn boeken en trainingen is meditatie nu wereldwijd een geaccepteerde methode om de negatieve gevolgen van stress op zijn minst te reduceren, maar vaak ook op te lossen.

 

Reactie achterlaten

Laat een reactie achter. De desbetreffende expert zal hier zsm een reactie op geven.